Crawl

Så länge jag kan minnas har jag varit ett vattendjur som älskat att bada och simma. Och att få dyka och bli ett med fiskarna är ju bara hur underbart som helst.

Men jag har alltid fått hålla mig till bröstsim när jag simmar eftersom jag aldrig riktigt lärt mig något annat. Däremot har jag länge velat lära mig crawl. Men att vilja och göra är ju inte alltid samma sak. Senaste åren har jag i alla fall börjat leta efter en möjlighet att lära mig men inte hittat något fören nu. I torsdags råkade jag nämligen av en slump snubbla över en notis gällande just en crawlkurs på både nybörjar- och fortsättningsnivå. Så var ju inte så mycket att fundera över egentligen och därför var det alltså bara att pallra sig bort till simhallen ikväll :)

Visade sig att av de fyra som kom dit ikväll så var jag den enda som var nybörjare. Men det gör inte mig något, huvudsaken att jag får lära mig. Och jobba fick jag allt göra! Är visst fyra moment man måste lära sig och det är:

• Bensparkar
• Armar
• Andning
• Avslappning

Allt ska dessutom ske samtidigt så småningom!. Benen var så klart först ut att få börja jobba och det kändes inte så svårt. Gällde bara att vara lite lagom kobent och att jobba från höften. Även armarna fick börja blanda sig in i leken trots att det brukar ta ett par gånger innan man kommer dit. Men då menar jag alltså en arm åt gången och utan någon vidare teknik än. Det vill säga, ena armen fick leka helikopter halva bassänglängden och andra armen andra halvan :)

I slutet av lektionen fick jag även börja prova på att få andningen på rätt ställe och så. Och ja, då blev det helt plötsligt mycket svårare. Kan väl säga som så att det var mer än en gång som jag inte vred tillräckligt på huvudet och istället för att dra in luft fick en rejäl klunk med härligt bassängvatten :) 

Jag var tydligen en duktig elev i alla fall som kom ovanligt långt på en lektion och som direkt tog till mig det jag skulle göra/ändra på. Det kan väl aldrig ha något å göra med att jag var ensam nybörjare och därför fick all uppmärksamhet? Eller på det faktum att jag stortrivs i vatten?? :) 

På tisdag är det dags igen :)