Full fart

Ah, underbart! En lördag då det varit full rulle från morgon till kväll :) För ja, oftast är våra helger ganska händelselösa och tråkiga om ni frågar mig. Men inte idag.

Inledde med en förmiddag i gymmet. Först rehab såklart och sen ett pass för oss "nördar". Veckans utmaning stod på schemat. Till att börja med :)

• 7 Deadlift (marklyft 50 kg) 
• 30 Squat (knäböj)
• 15 Push-up (med bröstet hela vägen ner i golvet men på knä för mig)

Sista och 5:e varvet tog det emot kan jag säga men klarade det på 7.34 vilket helt klart är godkänt. Men eftersom vi är som vi är som var vi ju tvungna att köra lite annat efteråt. Man kan ju som inte vara färdigtränad efter 8 minuter :) Så vi slängde ihop ett pass till:

• Långa situps på boll
• Kettlebellswing (20 kg)
• Wall ball (6 kg)
• "Lysmasken"
• Burpees 

Totalt 3 rundor med 21, 15 respektive 9 repetitioner. Därefter var vi faktiskt nöjda. Så rejäl stretch på det och sen hem för en snabbdusch innan Matsen och jag åkte till Karlskrona för lite julshopping. Blev visserligen inte så mycket avklarat i julklappsväg men fick i alla fall handlat en del annat som vi var i behov av. Som t.ex lite ljusslingor och nya vardagsrumsgardiner. Sen är väl inte Mats den som är särskilt förtjust i att gå i affärer så att bara gå och titta blev det ju inte så mycket av ;)

Väl hemma igen var det nästan bara att komma in, mata kisse och vända igen eftersom vi skulle på bio. Vi såg "The Hobbit" och vi gjorde det i 2D. Tråkigt tycker säkert många men jag får absolut inte ut något alls av 3D, snarare tvärtom, och Mats tycker tack och lov det är trist med 3D. Men den var bra! Riktigt bra om ni frågar mig :) Absolut värd att se och tja, det är väl bara att börja vänta på nästa del som väl kommer om ett år.

För Mats blev det sedan att gå hem och vända igen eftersom han jobbar ikväll. Själv har jag precis roat mig med att hänga upp gardinerna i vardagsrummet. För det är väl sånt man brukar börjar med klockan halv tio en lördagskväll?? :) Men nu är det gjort och jag får väl se imorgon hur det verkligen blev. Nu hägrar dock soffan efter en härlig dag. För ja, jag älskar såna här dagar!